『如果人生面臨瓶頸，或停滯時，要學會轉彎，再找一條新的生活方式，新的價值觀，是很好的決定，因為生命真的是一條大河，處處有嶄新的風景。我始終相信，一個人做自己最喜歡的事，往往就會知道生命的價值在那裡？上帝的恩賜是什麼？』
—-摘自內文【嶄新的生命大河】
情感篇
若你喜歡或深愛一個人，或某個事，會想到心痛、心痛時的微笑，或是心痛時的眼淚，都是幸福！
學習篇
學習是一種巨大的力量，會讓麵糰變成蛋糕、會讓美夢成為事實；會讓我們一天比一天富足，一天比一天勇敢。
生活篇
每個人的每天都是二十四小時，你要有智慧去捨棄怨天尤人，你要有智慧內躲嫉妒憤怒，那麼就像你清除電腦裡的垃圾文件一樣，你的生活忽然變得比別人容積率大多了。
生命篇
生命可能很短，但很偉大。生命可能很長，但很渺小。最幸福的是，生命又長又偉大。
宋晶宜用文字記錄下對朋友、對生活、對家庭、對職場、對夢想、對人生最真實的感動。文字簡短但寓意深刻，讓讀者在增進閱讀能力的同時，還能學習到良好的品格與觀念，用更正面的態度面對人生事物！跟著作者一起深入書中文字，您將學會幸福、知足、包容及感恩……
