109/10/12題目:(感謝志工阿姨王湘玫提供)
(人間福報10/5)間接性斷食 1. 常見一六八斷食法,是指進食八小時期間攝取足夠營養,然後空腹幾小時? (1)15小時(2)16小時(3)17小時 2.實施斷食須循序漸進,且在進食期間不可以隨便亂吃東西?(是非題) 3. 是不是所有人都可以嘗試,那些人不適合? (1)體重過輕、兒童(2)青少年、健康欠佳的銀髮族(3)以上皆是 |
109/10/12題目:(感謝志工阿姨王湘玫提供)
(人間福報10/5)間接性斷食 1. 常見一六八斷食法,是指進食八小時期間攝取足夠營養,然後空腹幾小時? (1)15小時(2)16小時(3)17小時 2.實施斷食須循序漸進,且在進食期間不可以隨便亂吃東西?(是非題) 3. 是不是所有人都可以嘗試,那些人不適合? (1)體重過輕、兒童(2)青少年、健康欠佳的銀髮族(3)以上皆是 |
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